Bạn có muốn mang thai một bé gái không? Hay mơ thấy mang thai bé trai? Mặc dù chắc chắn có một đứa con khỏe mạnh là ưu tiên hàng đầu của bạn, nhưng bạn cũng thường muốn có con theo giới tính này hay giới tính khác, đặc biệt nếu bạn đã có con (hoặc hai hoặc ba) người khác giới.
Nếu bạn muốn có một chàng trai hay một cô gái, chắc chắn bạn đã tìm kiếm trên internet để tìm lời khuyên. Bạn có thể mua “bộ dụng cụ” giới tính, cocktail bổ sung và vitamin, sản phẩm thông tin và thụt rửa âm đạo, những sản phẩm này hứa hẹn bạn sẽ tăng tỷ lệ thụ thai con trai hoặc con gái nếu sử dụng chúng. Tuy nhiên, trong khi những phương pháp này có thể “thú vị” để thử, hãy biết rằng chúng không được chứng minh bởi các bằng chứng khoa học.
Còn được gọi là lựa chọn giới tính hoặc thay đổi giới tính, có sự pha trộn giữa thông tin sai lệch và (rất ít) khoa học ngoài đó. Hầu hết các lời khuyên là vô hại, chẳng hạn như thời gian giao hợp đến một số điểm nhất định trong thời kỳ rụng trứng.
Tuy nhiên, một số phương pháp có thể gây hại. Ví dụ, chế độ ăn kiêng lựa chọn giới tính có thể nguy hiểm và một số phương pháp phân biệt giới tính sai lệch, chẳng hạn như thụt rửa, có thể gây nhiễm trùng âm đạo và thực sự làm giảm khả năng mang thai.
Mặt khác, có những công nghệ hỗ trợ sinh sản có thể giúp bạn sinh con gái hoặc con trai. Tuy nhiên, những điều này rất tốn kém, đi kèm với rủi ro y tế và vẫn không được đảm bảo 100%. 4 Ngoài ra, không phải tất cả các phòng khám sinh sản đều cung cấp công nghệ lựa chọn giới tính mà không cần y tế.
Có nhiều lý do tại sao cha mẹ có thể hy vọng chọn giới tính cho đứa con tương lai. Chúng bao gồm các vấn đề y tế, thành kiến văn hóa và sở thích cá nhân. Có thể hiểu, có rất nhiều tình huống khó xử về đạo đức liên quan đến việc lựa chọn giới tính theo định kiến cần xem xét. Tìm hiểu thêm về các phương pháp “tự nhiên” phổ biến về sự thay đổi giới tính và các cách mang thai bé gái hoặc bé trai đã được nghiên cứu chứng minh. Ngoài ra, hãy xem có nên theo đuổi các phương pháp ảnh hưởng đến giới tính của con bạn hay không.

Mục lục
Tại sao cha mẹ có thể hy vọng vào một cậu bé hoặc một cô gái
Có những lý do y tế và phi y tế mà cha mẹ có thể muốn sinh con theo một giới tính cụ thể. Về mặt y tế, các bệnh di truyền liên quan đến giới tính có thể là một vấn đề đáng lo ngại. Ví dụ, bệnh máu khó đông và chứng loạn dưỡng cơ Duchenne hầu như luôn xảy ra ở các bé trai. Nếu một gia đình có tiền sử mắc các bệnh này, họ có thể mong muốn mang thai một bé gái để giảm khả năng truyền bệnh cho con của họ.
Tuy nhiên, hầu hết mọi người hy vọng cụ thể vào một cậu bé hoặc cô gái muốn làm như vậy không vì lý do y tế. Những lý do phổ biến nhất là sở thích giới tính này hơn giới tính khác (trong lịch sử là con trai) hoặc sự cân bằng trong gia đình. Đây là khi một gia đình đã có con (hoặc nhiều con) thuộc một giới tính và hy vọng đứa con tiếp theo sẽ là người khác giới.
Hoặc, nếu một cặp vợ chồng quyết định có hai con và họ đã có một con, họ có thể xác định rõ hơn rằng đứa con thứ hai của họ là giới tính khác. Trong một số gia đình đã có tất cả con trai hoặc con gái, các cặp vợ chồng có thể hy vọng rằng đứa con tiếp theo sẽ “cuối cùng” là một đứa trẻ khác giới.
Cân bằng gia đình thường là vấn đề gia đình phải cân nhắc ngay lập tức, nhưng nó cũng có thể là một vấn đề gia đình mở rộng. Ví dụ, nếu ông bà chỉ có cháu gái, một trong những người con của họ có thể hy vọng sinh cho ông bà một cháu trai (hoặc ngược lại). Những lý do khác mà một người có thể thích có con trai hoặc con gái bao gồm:
- Trải qua cái chết của một đứa trẻ: Nếu cha mẹ mất con, họ có thể hy vọng sinh được một đứa con khác cùng giới tính. Ngoài ra, họ có thể muốn có một đứa con khác giới, để cố gắng giảm bớt những ký ức đau buồn liên quan đến sự mất mát của họ.
- Có lý do văn hóa hoặc tôn giáo: Một số nền văn hóa và tín ngưỡng ủng hộ giới tính này hơn giới tính khác. Ví dụ, trong nhiều nền văn hóa, có một xu hướng ưa thích con trai trong lịch sử (và trong một số trường hợp là hiện tại). Mặt khác, một số tôn giáo cấm mọi hình thức lựa chọn giới tính theo định kiến.
- Thích nuôi con theo giới tính cụ thể: Nếu một cặp vợ chồng dự định chỉ có một con, họ có thể thực sự muốn đứa trẻ đó là con trai (hoặc con gái). Hoặc, một ông bố bà mẹ đơn thân có kế hoạch có thể cảm thấy thoải mái hơn khi nuôi dạy con cùng giới — hoặc hy vọng vào điều ngược lại.
Bất cứ điều gì bạn đang hy vọng, có một số cách – một số cách khoa học, một số cách khác ngớ ngẩn – có thể mang lại cho Mẹ Thiên nhiên một động lực và tăng khả năng thụ thai một bé trai hay một bé gái.
Điều gì quyết định giới tính của con bạn

Nhiễm sắc thể X và Y (còn gọi là nhiễm sắc thể giới tính) xác định giới tính sinh học của một người. Trứng luôn mang một nhiễm sắc thể X, trong khi tinh trùng đóng góp một X hoặc Y cho phôi. Nếu tinh trùng Y thụ tinh với trứng, bạn sẽ có XY – một bé trai. Nếu tinh trùng X thụ tinh với trứng, bạn sẽ có XX – một bé gái. (Có những bệnh di truyền hiếm gặp khi có thêm nhiễm sắc thể giới tính, như hội chứng Klinefelter, XXY).
Người ta cho rằng một nửa số trẻ sinh ra là con trai và một nửa là con gái, nhưng điều đó không thực sự đúng. Tỷ lệ nam trên nữ toàn cầu hiện nay là 105-107 trẻ em trai trên 100 trẻ em gái được sinh ra. Mặc dù điều này có nghĩa là con trai được sinh ra nhiều hơn một chút so với con gái, nhưng điều này không nhất thiết chuyển thành tỷ lệ sinh con trai cao hơn.
Động lực của lựa chọn giới tính tự nhiên trong một gia đình rất phức tạp và có thể bị ảnh hưởng bởi độ dài giữa các lần mang thai, thứ tự sinh, tiếp xúc với chất độc môi trường, chế độ ăn uống và sức khỏe của bà mẹ, và các yếu tố khác (nhiều yếu tố chưa được biết rõ).
Dưới đây là những điều bạn nên biết về các kỹ thuật lựa chọn giới tính – bao gồm các lựa chọn công nghệ cao, công nghệ thấp và không có công nghệ!
Chẩn đoán di truyền Preimplantation
Nếu bạn nhận được sự hỗ trợ từ khoa học để thụ thai ngay từ đầu, bạn có thể chọn giới tính của con mình.
Với chẩn đoán di truyền trước khi cấy ghép (PGD), được sử dụng cùng với thụ tinh trong ống nghiệm (IVF) , các bác sĩ có thể trích xuất một tế bào từ phôi đang phân chia nhanh chóng được thụ tinh trong đĩa petri và kiểm tra nó để xác định giới tính. Chỉ những phôi có giới tính mong muốn mới có thể được cấy vào tử cung của người mẹ.
Điều đó nói lên rằng, việc sử dụng PGD để lựa chọn giới tính cho con mình đang gây tranh cãi (chưa kể là tốn kém). Phương pháp này được phát triển để giúp các cặp vợ chồng đã trải qua xét nghiệm di truyền và biết họ là người mang chứng rối loạn di truyền nghiêm trọng – và hầu hết các trung tâm sinh sản và tổ chức y tế không khuyến khích nếu không có lý do y tế thực sự để lựa chọn giới tính của em bé. (Ví dụ, một số rối loạn di truyền có liên quan cụ thể đến giới tính, chẳng hạn như chứng loạn dưỡng cơ Duchenne (DMD), chủ yếu xảy ra ở các bé trai).
PGD là một phần của xét nghiệm di truyền trước khi cấy ghép (PGT), cũng bao gồm một thứ gọi là sàng lọc di truyền trước khi cấy ghép (PGS). PGS đếm số lượng nhiễm sắc thể và xét nghiệm các bất thường nhiễm sắc thể.
Các phòng khám sinh sản khác sẽ cho phép cha mẹ chọn giới tính của con họ nếu họ đã có một hoặc nhiều con cùng giới tính – một thuật ngữ được gọi là “cân bằng gia đình.
Phân loại tinh trùng
Phân loại tinh trùng, còn được gọi là Phương pháp MicroSort, được thực hiện bằng phương pháp đo tế bào dòng chảy, trong đó tinh trùng sinh ra con gái (tinh trùng X) được tách ra khỏi tinh trùng sinh con trai (tinh trùng Y). Tinh trùng sinh ra con gái chứa nhiều DNA hơn khoảng 3% so với tinh trùng của con trai và khi được nhuộm bằng chất huỳnh quang đặc biệt trong phòng thí nghiệm, chúng có vẻ sáng hơn.
Tinh trùng của giới tính mong muốn được đưa vào tử cung của người mẹ sắp sinh thông qua thụ tinh trong tử cung (IUI) hoặc được sử dụng để thụ tinh với trứng trong ống nghiệm.
Việc phân loại tinh trùng ít đáng tin cậy hơn so với lựa chọn giới tính bằng PDG, nó có độ chính xác gần 100% trong việc lựa chọn giới tính mong muốn.

Phương pháp Shettles
Mặc dù không có dữ liệu y tế nào để hỗ trợ hiệu quả của cái gọi là Phương pháp Shettles, một số cặp vợ chồng đồng ý với nó và những người khác quyết định thử nó.
Lý thuyết đằng sau Phương pháp Shettles là tinh trùng sinh ra từ con gái (được gọi là tinh trùng X) di chuyển chậm hơn nhưng đàn hồi hơn và sống lâu hơn so với tinh trùng sinh ra từ nam (hay còn gọi là tinh trùng Y), nhanh hơn nhưng có thời gian sống ngắn hơn.
Điều đó có nghĩa là, câu chuyện diễn ra, là các cặp vợ chồng có thể thử quan hệ tình dục để thụ thai từ hai đến ba ngày trước khi người phụ nữ dự kiến rụng trứng. Người ta cho rằng có thể tăng cơ hội cho tinh trùng X của cô gái trở thành tinh trùng vẫn chờ đợi trong ống dẫn trứng vào thời điểm trứng rụng trong một vài ngày sau đó.
Mặt khác, nếu bạn đang cố gắng có con trai, thì lý thuyết cho rằng quan hệ tình dục càng gần ngày rụng trứng càng tốt, vì tinh trùng Y của chàng trai có tốc độ nhanh có thể gặp trứng trước nhiều hơn.
Miễn là bạn nhận ra rằng tỷ lệ xác suất của Phương pháp Shettles đang hoạt động tương tự như 50-50 khả năng bạn có thai với một bé gái hoặc một bé trai, thì chắc chắn bạn không thể bỏ qua!
Mẹo # 1 của Shettles
Nếu bạn muốn sinh con trai, lý thuyết của Shettles khuyên bạn nên quan hệ tình dục càng gần ngày rụng trứng càng tốt — lý tưởng là trong vòng 12 giờ trước ngày rụng trứng dự kiến của bạn. Phương pháp này cũng kêu gọi tránh quan hệ tình dục (hoặc sử dụng biện pháp tránh thai) cho đến khi bạn đến thời điểm này. Lý thuyết là các tế bào sinh tinh trùng Y sẽ đến gặp trứng nhanh hơn trước khi các tế bào sinh tinh trùng mang X có thể.
Mặt khác, nếu bạn muốn có con gái, theo lý thuyết cho rằng bạn nên quan hệ tình dục hàng ngày sau khi kỳ kinh kết thúc, cho đến hai đến bốn ngày trước khi bạn dự kiến rụng trứng. Sau đó, tránh quan hệ tình dục. Phương pháp này cũng kêu gọi tránh quan hệ tình dục (hoặc sử dụng biện pháp tránh thai) khi bạn có chất nhầy cổ tử cung dễ thụ thai nhất . Lý thuyết cho rằng các tế bào tinh trùng mang X bơi chậm hơn nhưng sẽ tồn tại lâu hơn các tế bào sinh tinh Y, và chỉ các tế bào tinh trùng mang X vẫn ở đó khi trứng được phóng noãn.
Vấn đề với lời khuyên này: Không thể định giờ quan hệ tình dục chính xác 12 giờ trước khi rụng trứng. Nghiên cứu đã phát hiện ra rằng không có phương pháp theo dõi rụng trứng tại nhà nào là chính xác.
Tránh quan hệ tình dục trong hai ngày trước khi dự kiến rụng trứng có nghĩa là bạn đang bỏ lỡ những ngày dễ thụ thai nhất của mình. Ngoài ra, tránh quan hệ tình dục khi bạn có chất nhầy cổ tử cung như lòng trắng trứng cũng có nghĩa là bạn đang tránh thời gian dễ thụ thai nhất. Tỷ lệ mang thai chung của bạn — với cả con trai hoặc con gái — giảm xuống.
Ngoài ra, các nghiên cứu tiếp theo, quan trọng nhất về thời gian quan hệ tình dục (và các phương pháp “tự nhiên” khác) đã cho thấy các kết quả hỗn hợp và không nhất quán. Một số phát hiện ra rằng quan hệ tình dục gần ngày rụng trứng làm tăng tỷ lệ thụ thai con gái, các nghiên cứu khác cho thấy nó làm tăng tỷ lệ thụ thai con trai, và một số nhận thấy điều đó không có gì khác biệt cả.

Mẹo # 2 của Shettles
Nếu bạn muốn có con trai, Shettles kêu gọi quan hệ tình dục bằng tư thế vào phía sau, thường được gọi là “kiểu doggy”. Phương pháp cho rằng bạn nên sử dụng các tư thế quan hệ tình dục để tinh dịch càng gần cổ tử cung càng tốt để tạo lợi thế cho các tế bào tinh trùng Y “nhanh hơn”.
Nếu bạn muốn có con gái, phương pháp này tuyên bố bạn nên quan hệ tình dục ở tư thế truyền giáo cùng với lối vào “nông”, để tinh dịch đọng lại hơi xa cổ tử cung, nơi môi trường âm đạo có tính axit hơn một chút.
Vấn đề với lời khuyên này: Vị trí quan hệ tình dục không ảnh hưởng đến tốc độ nhanh chóng của các tế bào tinh trùng cụ thể đến gặp trứng. Bây giờ chúng ta biết rằng các tế bào tinh trùng Y không bơi nhanh hơn các tế bào tinh trùng mang X.
Mẹo # 3 của Shettles
Shettles cũng kêu gọi thụt rửa bằng giấm để tăng độ axit của âm đạo nếu bạn muốn thụ thai con gái để tạo lợi thế cho các tế bào tinh trùng X. 19 Tiến sĩ Shettles tin rằng tế bào tinh trùng X cứng hơn tế bào tinh trùng Y.
Vấn đề với lời khuyên này: Thụt rửa có thể làm xáo trộn sự cân bằng pH tự nhiên của âm đạo. Điều này có thể dẫn đến kích ứng và nhiễm trùng, đồng thời loại bỏ chất nhầy cổ tử cung giúp tăng khả năng sinh sản giúp tất cả các tế bào tinh trùng (“bé trai” và “bé gái”) tồn tại. Cuối cùng, việc thụt rửa có thể làm giảm khả năng mang thai nói chung của bạn.
Mẹo # 4 của Shettles
Nếu bạn muốn sinh con trai, phương pháp của Shettles cũng nói rằng người phụ nữ nên đạt cực khoái, điều mà lý thuyết cho rằng sẽ giúp các tế bào tinh trùng Y bơi nhanh hơn. Nếu muốn có con gái, người phụ nữ không nên đạt cực khoái. Cũng theo Tiến sĩ Shettles, việc không đạt cực khoái sẽ khiến sự cân bằng pH của môi trường âm đạo kém thuận lợi cho các tế bào tinh trùng mang Y.
Vấn đề với lời khuyên này: Như đã đề cập ở trên, bây giờ chúng ta biết rằng các tế bào tinh trùng mang nhiễm sắc thể Y trung bình không bơi nhanh hơn các tế bào tinh trùng mang X. Ngoài ra, không có bằng chứng nào cho thấy việc đạt hay không đạt cực khoái sẽ ảnh hưởng đến giới tính của đứa trẻ mà bạn thụ thai. Tuy nhiên, có một số bằng chứng cho thấy đạt cực khoái sẽ tăng khả năng mang thai. 21 Vì vậy, đừng từ chối bản thân đạt cực khoái nếu bạn muốn.
Phương pháp Whelan
Phương pháp Whelan lựa chọn giới tính dựa trên các lý thuyết tương tự như Phương pháp Shettles, và nó cũng ngắn gọn không kém dựa trên các bằng chứng y tế chứng minh tính hiệu quả của nó. Nhưng nếu bạn đi sâu vào nó và nhận ra rằng hoàn toàn không có khoa học vững chắc nào đằng sau nó, thì việc thử nó cũng chẳng có hại gì.
Phương pháp Whelan dựa trên ý tưởng rằng những thay đổi sinh hóa trong cơ thể người phụ nữ vào những thời điểm nhất định trong chu kỳ của cô ấy khiến cho tinh trùng Y có khả năng thụ tinh với trứng cao hơn, trong khi vào những thời điểm khác, sinh hóa của cô ấy sẽ nghiêng về tinh trùng X của cô gái.
Vì vậy, nếu họ đang hy vọng có con trai, theo lý thuyết, các cặp vợ chồng có thể cố gắng quan hệ tình dục từ 4 đến 6 ngày trước khi rụng trứng. Và để thụ thai con gái, họ có thể quan hệ hai đến ba ngày trước khi rụng trứng hoặc vào ngày người phụ nữ rụng trứng.
Bên cạnh việc thiếu bất kỳ dữ liệu thực tế nào cho thấy Phương pháp Whelan hoạt động, các nhà phê bình cũng nói rằng quan hệ tình dục từ bốn đến sáu ngày trước khi rụng trứng là quá xa so với thời điểm trứng rụng để mang thai, vì tinh trùng không thể tồn tại lâu như vậy ( thường là khoảng ba ngày).
Điều đó nói lên rằng, nếu bạn thuộc tuýp người “kiểm tra giới tính nhẫn” và hiểu Phương pháp Whelan có cùng tỷ lệ xác định xem bạn sẽ sinh con trai hay con gái, thì bằng mọi cách, hãy vui vẻ với nó!

Phương pháp O + 12
Phương pháp O + 12 – viết tắt của ngày rụng trứng cộng với 12 giờ – được cho là do một phụ nữ muốn sinh con gái nhưng vẫn có con trai phát minh ra bằng phương pháp Shettles.
Ý tưởng ở đây là nếu bạn muốn có con gái, bạn phải giao hợp trong 12 giờ trước khi rụng trứng. Ngoài ra, bạn chỉ quan hệ tình dục một lần. Ngoài ra không có nghiên cứu nào về phương pháp này, có hai vấn đề lớn.
Thứ nhất, không thể xác định thời gian quan hệ tình dục diễn ra chính xác 12 giờ sau khi rụng trứng vì bạn không thể phát hiện chính xác giờ (hoặc thậm chí ngày) mà bạn rụng trứng. Cách duy nhất để làm như vậy là kiểm tra siêu âm thường xuyên. Ngay cả khi đó, thời điểm rụng trứng vẫn có thể bị bỏ lỡ.
Nếu bạn đang nghĩ rằng biểu đồ nhiệt độ cơ thể cơ bản cho bạn biết ngày bạn rụng trứng, thì nghiên cứu đã phát hiện ra điều này là sai sự thật. Mặc dù biểu đồ BBT có thể cho bạn biết khi nào bạn rụng trứng, nhưng nhiệt độ tăng không phát hiện chính xác ngày trứng rụng khỏi nang trứng. Nó chắc chắn không thể cho bạn biết giờ chính xác. 23
Vấn đề lớn thứ hai với O + 12 là nó làm giảm khả năng thụ thai của bạn. Nếu bạn muốn có thai thì nên quan hệ trước ngày rụng trứng và nên quan hệ nhiều hơn một lần trong thời kỳ dễ thụ thai.
Trứng chỉ sống từ 12 đến 24 giờ sau khi được phóng thích. Bạn hoàn toàn có thể bỏ lỡ cơ hội mang thai nếu chỉ cố gắng quan hệ tình dục một lần và chỉ sau khi rụng trứng.
Thay đổi pH âm đạo
Lý thuyết đằng sau việc thụt rửa để lựa chọn giới tính theo quan niệm trước dựa trên bằng chứng trong phòng thí nghiệm rằng tế bào tinh trùng mang X cứng hơn tế bào tinh trùng mang Y. Nghiên cứu (trong đĩa Petri) đã phát hiện ra rằng tinh trùng X có thể chịu được môi trường axit hơn và tinh trùng Y hoạt động tốt hơn trong môi trường kiềm hơn.
Nếu bạn muốn có con gái, các trang web tư vấn về giới tính cho rằng bạn nên thụt rửa bằng dung dịch giấm, và nếu bạn muốn có con trai, hãy sử dụng dung dịch làm từ baking soda. Hoặc cũng thường được nêu, hãy thử phủ muối nở lên ngón tay và đặt ngón tay vào âm đạo. (Còn được gọi là “ngón tay muối nở”.)
Không có bằng chứng nào cho thấy việc thụt rửa sẽ giúp bạn sinh con trai hay con gái. Nó cũng có tác động tiêu cực đến môi trường âm đạo của bạn, làm giảm khả năng sinh sản và tăng nguy cơ nhiễm trùng. 3
Có nhiều lý do để không thử nó: 3
Bạn có thể bị nhiễm trùng hoặc bị kích ứng âm đạo. Cả hai điều này cũng có thể làm giảm khả năng mang thai của bạn.
Bạn sẽ rửa sạch chất nhầy cổ tử cung mà bạn cần để có thai.
Môi trường âm đạo của bạn – tự nó – tạo ra những điều kiện lý tưởng để giữ cho tinh trùng sống sót khi bạn dễ thụ thai hơn. Thụt rửa có thể làm xáo trộn các giá trị pH lý tưởng và cuối cùng giết chết tất cả các tế bào tinh trùng — không chỉ các tế bào tinh trùng Y hoặc X mà bạn đang hy vọng nhắm mục tiêu.
Bộ dụng cụ lựa chọn giới tính
Có rất nhiều bộ dụng cụ có sẵn để cải thiện tỷ lệ lựa chọn giới tính em bé. Chúng dựa trên việc thay đổi các điều kiện xung quanh trứng và tinh trùng – bằng cách sử dụng chất bổ sung dinh dưỡng và thụt rửa – để làm cho đường âm đạo dễ dàng tiếp nhận tinh trùng X hoặc Y.
Hầu hết các chuyên gia coi những tuyên bố của những bộ dụng cụ lựa chọn giới tính này là đáng ngờ.
Chế độ ăn uống và dinh dưỡng
Không có thứ gì gọi là chế độ ăn uống có thể làm tăng tỷ lệ thụ thai con trai hoặc con gái, nhưng điều đó đã không ngăn được mọi người suy đoán về nó.
Một số giả thuyết nói rằng ăn thực phẩm ít natri và nhiều canxi có thể làm tăng cơ hội sinh con gái.
Những người khác cho rằng chế độ ăn uống của bạn nên bao gồm trứng, sữa chua và sô cô la nếu bạn muốn có con gái và thịt đỏ, thực phẩm giàu kali như chuối và các món ăn mặn nếu bạn muốn có con trai.

Thực phẩm, chất bổ sung và chế độ ăn kiêng
Có nhiều giả thuyết về việc chế độ ăn uống của người mẹ có ảnh hưởng đến giới tính của đứa trẻ mà họ sẽ có hay không. 10 Hầu hết tất cả các chế độ ăn thay đổi giới tính đều nằm trong ba loại cơ bản:
Lượng calo và chất béo
Thực phẩm có thể ảnh hưởng đến độ pH của cơ thể bạn
Giảm hoặc tăng lượng hấp thụ một số khoáng chất
Hầu hết các lý thuyết này đều mang tính chất giai thoại và có rất ít hoặc không có bằng chứng hỗ trợ chúng — và các nghiên cứu hiện có có xu hướng nhỏ, cũ hoặc hạn chế theo những cách khác.
Chế độ ăn kiêng theo lý thuyết calo-chất béo
Theo lý thuyết chế độ ăn kiêng calo-chất béo, những bậc cha mẹ sinh con tiêu thụ chế độ ăn uống có hàm lượng calo cao hơn một chút sẽ có khả năng sinh con trai. Khi chế độ ăn ít calo hơn, nhiều khả năng sẽ sinh con gái.
Lý thuyết này dựa trên các nghiên cứu về sự thay đổi tỷ số giới tính trong thời kỳ chiến tranh và nạn đói. Trong khi một số khoảng thời gian cụ thể cho thấy có sự thay đổi tỷ số giới tính, các nghiên cứu khác lại không phát hiện ra điều này. Không chắc rằng hàm lượng chất béo hoặc calo trong chế độ ăn của bạn sẽ thay đổi tỷ lệ sinh con trai hay con gái. 25
Các lý thuyết về chế độ ăn uống pH
Theo lý thuyết về chế độ ăn uống về độ pH, bạn có thể thay đổi độ pH của cơ thể theo hướng có tính axit hơn hoặc kiềm hơn dựa trên những gì bạn ăn. Nhiều axit hơn được cho là có lợi cho việc sinh con gái; nhiều kiềm hơn được cho là sẽ làm tăng khả năng sinh con trai của bạn. 10
Điều này dựa trên các nghiên cứu trong ống nghiệm về cách các tế bào tinh trùng phản ứng với việc tiếp xúc với môi trường. Đúng là trong môi trường phòng thí nghiệm, tinh trùng X có thể chịu được điều kiện axit hơn tinh trùng Y. 26 Tuy nhiên, có hai vấn đề nảy sinh:
Việc dự đoán các tế bào tinh trùng sẽ phản ứng như thế nào trong môi trường tự nhiên gần như là một thách thức dựa trên những gì xảy ra trong đĩa petri.
Thứ hai, cơ thể của bạn làm việc chăm chỉ để duy trì cân bằng nội môi hoặc các điều kiện lý tưởng cho hạnh phúc và sức khỏe của bạn. Điều đó bao gồm việc duy trì các mức độ pH cụ thể. Mức độ pH thay đổi dựa trên nội tiết tố của bạn (thay đổi theo chu kỳ kinh nguyệt), thời gian trong ngày, mức độ căng thẳng và nhiều yếu tố khác. Bạn thực sự không thể kiểm soát điều này một mình, đặc biệt là ở mức độ chính xác bạn cần nếu có thể thụ thai một giới tính cụ thể dựa trên nồng độ pH.
Chế độ ăn kiêng theo giới tính
Theo chế độ ăn kiêng thay đổi giới tính về khoáng chất, một chế độ ăn ít natri và kali, cũng như nhiều canxi và magiê, được cho là sẽ làm tăng khả năng sinh con gái.
Có một nghiên cứu nhỏ về việc sử dụng chế độ ăn này kết hợp với quan hệ tình dục đúng giờ. Họ đã hoàn thành xét nghiệm máu để xác nhận chế độ ăn đã thay đổi hàm lượng khoáng chất một cách hiệu quả. Tất cả các cặp vợ chồng đều cố gắng sinh con gái. 27
Trong chế độ ăn kiêng, phụ nữ không được ăn thức ăn chế biến sẵn với muối, tiêu thụ nhiều khẩu phần các sản phẩm từ sữa (ít nhất 500 gam mỗi ngày), tránh khoai tây (có nhiều kali) và bổ sung canxi (500 đến 700 mg), magiê (400 đến 600 mg), và các chất bổ sung vitamin D. Liều lượng bổ sung được thay đổi dựa trên kết quả xét nghiệm máu.
Đối với thời điểm quan hệ tình dục, các cặp vợ chồng được thông báo tránh quan hệ tình dục trong hai ngày trước ngày rụng trứng dự kiến của họ và trong vài ngày sau khi phát hiện rụng trứng. Điều này tuân theo lý thuyết về thời gian quan hệ tình dục của Shettles để có một bé gái.
Nghiên cứu có tỷ lệ bỏ học rất cao, bắt đầu với 150 cặp vợ chồng và chỉ kết thúc với 32 phụ nữ đáp ứng cả tiêu chí về chế độ ăn uống và thời gian quan hệ tình dục. Trong số đó, 81% sinh con gái. Nghiên cứu cũng chỉ ra rằng đối với những người không chọn đúng thời điểm nhưng vẫn giữ chế độ ăn kiêng, tỷ lệ sinh con gái của họ cao hơn (nhưng không cao). 27
Cảnh báo về chế độ ăn kiêng theo giới tính
Một số chế độ ăn kiêng được khuyến nghị ngoài kia là cực đoan. Họ có thể điều chỉnh chặt chẽ các loại thực phẩm bạn tiêu thụ hoặc lượng calo của bạn. Trong một thời gian dài, một số chế độ ăn kiêng này có thể gây hại cho sức khỏe của bạn. Đối với những người có tiền sử ăn uống rối loạn, một số chế độ ăn kiêng này có thể gây tái phát bệnh.
Ngoài ra, khi nói đến việc bổ sung hoặc hạn chế hấp thụ các khoáng chất cụ thể (bao gồm muối và kali), hãy lưu ý rằng điều này có thể gây rủi ro cho sức khỏe tổng thể của bạn. Trước khi bắt đầu bất kỳ chế độ ăn kiêng hoặc dùng bất kỳ chất bổ sung nào , hãy nói chuyện với bác sĩ của bạn trước.
Các tư thế quan hệ tình dục
Có rất nhiều lý thuyết về việc liệu một số tư thế quan hệ tình dục nhất định có thể giúp bạn thụ thai con trai hay con gái hay không – nhưng như bạn có thể tưởng tượng, không có bằng chứng nào cho thấy rằng, quan hệ tình dục đứng lên có thể giúp bạn sinh con trai hay tư thế truyền giáo khiến bạn có nhiều khả năng hơn. một cô gái. Tương tự đối với các lý thuyết về người đạt cực khoái đầu tiên. Tuy nhiên, không có hại gì khi cố gắng!
Có nhiều triển vọng – và không có gì khó chịu – như một số phương pháp này nghe có vẻ như vậy, hãy nhớ rằng các kỹ thuật lựa chọn giới tính công nghệ cao có thể tốn kém, xâm lấn và gây tranh cãi. Đối với những cách thụ thai công nghệ thấp, chúng không được chứng minh là thành công hơn là để tự nhiên thực hiện.

Thời gian giao hợp
Như đã đề cập ở trên, có nhiều lý thuyết và nghiên cứu trái ngược nhau về hiệu quả của thời điểm giao hợp để cải thiện tỷ lệ sinh con trai hay con gái. 20 Đây là một chủ đề rất khó nghiên cứu vì bạn không thể thực sự kiểm soát hoàn toàn thí nghiệm. Bạn không thể nhốt các cặp vợ chồng trong phòng thí nghiệm hàng tháng trời trong khi họ cố gắng mang thai. Thêm vào đó, hầu hết thời gian, quan hệ tình dục xảy ra vào hơn một ngày trong một chu kỳ.
Đã có nhiều nỗ lực tìm kiếm những ngày “kỳ diệu” để sinh con trai hoặc con gái, tất cả đều cho kết quả khác nhau:
Một nhà nghiên cứu khác đề xuất rằng bạn có nhiều khả năng sinh con trai hơn nếu quan hệ tình dục diễn ra vài ngày trước khi rụng trứng.
Một nhà khoa học khác lại đề xuất điều ngược lại, cho rằng quan hệ tình dục xảy ra gần ngày rụng trứng làm tăng khả năng sinh con trai, trong khi con gái có nhiều khả năng hơn nếu quan hệ tình dục diễn ra vài ngày trước đó.
Như bạn đã đọc ở trên — chỉ cần xem xét Shettles, Whelan và O + 12 — bạn có thể thấy nhiều phương pháp được đề xuất mâu thuẫn với nhau.
Một nhà nghiên cứu đã công nhận rằng nếu sự thụ thai xảy ra vào ngày rụng trứng, bạn có nhiều khả năng sinh con trai. Nếu nó xảy ra sớm hơn hai ngày, nhiều khả năng bạn sẽ sinh con gái.
Trong một nghiên cứu thống kê năm 2016, các nhà nghiên cứu không thể phát hiện ra rằng quan hệ tình dục vào một ngày cụ thể có nhiều khả năng dẫn đến sinh con trai hay con gái hơn. 20
Sẽ rất tốt (và dễ dàng!) Nếu thời điểm quan hệ tình dục có thể làm thay đổi tỷ lệ cược – nhưng khoa học hiện tại cho rằng điều đó khó xảy ra.
Mối quan tâm về đạo đức
Trong khi một số bác sĩ cho rằng quyền lựa chọn sinh con trai hay con gái (trong lý do) thuộc phạm trù rộng rãi của quyền sinh sản, nhưng không phải ai cũng đồng ý. Nhiều bậc cha mẹ thầm mong ước hoặc công khai con gái hoặc con trai, nhưng dường như có một ranh giới được vạch ra khi phải thực hiện các bước để biến ước muốn đó thành hiện thực. Dưới đây là một số lập luận chống lại việc lựa chọn giới tính theo định kiến:
Trái ngược với khái niệm về tình yêu thương vô điều kiện của cha mẹ : Chỉ về việc mỗi người cha và người mẹ thực sự muốn có một đứa con thuộc một giới tính nhưng lại có một đứa con khác giới tính, sẽ cho bạn biết rằng họ cũng yêu đứa trẻ đó nhiều như thế. Tuy nhiên, một số người đặt câu hỏi liệu việc có sở thích mạnh mẽ như vậy trước khi thụ thai có thể cản trở tình yêu vô điều kiện hay không.
Tạo ra nguy cơ đứa trẻ không đáp ứng được mong muốn về giới tính của cha mẹ : Cha mẹ mong muốn có con gái (hoặc con trai) có thể có những ý tưởng cụ thể về ý nghĩa của việc trở thành con gái (hoặc con trai). Điều gì sẽ xảy ra nếu đứa trẻ không đáp ứng được những kỳ vọng đó? Điều này có thể gây ra những hậu quả tâm lý và gây ra những rắc rối trong mối quan hệ cha mẹ – con cái.
Tạo ra một con dốc trơn trượt đối với “những đứa trẻ thiết kế” : Một số nhà đạo đức học lo ngại rằng nếu chúng ta bắt đầu cho phép mọi người lựa chọn giới tính cho con mình, điều đó sẽ dẫn đến việc các bậc cha mẹ cố gắng lựa chọn các khía cạnh khác về di truyền của trẻ khi công nghệ phát triển.
Tạo ra hậu quả về mặt xã hội, nếu giới tính này được ưa chuộng hơn giới tính khác : Trong các nền văn hóa nơi giới tính này được ưa chuộng hơn giới tính khác, khả năng lựa chọn giới tính của trẻ có thể dẫn đến mất cân bằng giới tính xã hội. Đây đã là một vấn đề ở Trung Quốc, nơi con trai được ưa chuộng hơn con gái. Tỷ số giới tính mới nhất ở đó được đo là 113,5 trẻ em trai trên 100 trẻ em gái. Vấn đề bình đẳng giới trong giáo dục và các lĩnh vực khác cũng bị ảnh hưởng nặng nề ở Trung Quốc.
Phản đối tôn giáo đối với việc lựa chọn giới tính theo định kiến : Một số tôn giáo (hoặc các hệ thống tín ngưỡng khác) cấm thực hiện bất kỳ bước nào để cố gắng lựa chọn hoặc kiểm soát giới tính của đứa con tương lai của họ. Ngay cả trong các tôn giáo mà giới tính (thường là nam giới) được ưu ái hơn giới tính kia, việc can thiệp vào “kế hoạch của Đức Chúa Trời” có thể bị khó chịu.

Tổng kết
Nhiều người thầm ao ước có một đứa con theo giới tính cụ thể. Có lẽ họ luôn mơ ước được nuôi dạy một bé gái hoặc một bé trai. Có thể họ muốn trải nghiệm việc nuôi dạy một đứa trẻ ở mỗi giới tính. Đây là những mong muốn thông thường và không có gì phải xấu hổ. Bất chấp những hy vọng này, khi đứa trẻ được sinh ra, hầu như cha mẹ nào cũng sẽ nói rằng họ đã yêu. Một khi đứa trẻ đã ở đây, giới tính không còn quan trọng nữa.
Tuy nhiên, có một số công nghệ y tế có thể giúp bạn sinh con theo giới tính cụ thể. Điều đó nói rằng, chúng có thể rất đắt (như IVF-PGD) hoặc không có sẵn ở Mỹ (như Microsort). Ngoài ra còn có một loạt các phương pháp lựa chọn giới tính “tự nhiên”, phần lớn trong số đó không có giá trị khoa học hoặc dựa trên nền tảng rất lung lay. Mặc dù hầu hết các phương pháp đều vô hại, nhưng không phải tất cả chúng đều không có rủi ro. Nếu bạn định theo đuổi bất kỳ lựa chọn nào trong số này, hãy nói chuyện với bác sĩ để được hướng dẫn.
Hieutre.com chỉ sử dụng các nguồn chất lượng cao, bao gồm các nghiên cứu đã được bình duyệt, để hỗ trợ các dữ kiện trong các bài báo của chúng tôi. Đọc quy trình biên tập của chúng tôi để tìm hiểu thêm về cách chúng tôi xác minh tính xác thực và giữ cho nội dung của chúng tôi chính xác, đáng tin cậy và đáng tin cậy.
Rai P, Ganguli A, Balachandran S, Gupta R, Neogi SB. Global sex selection techniques for family planning: a narrative review. J Reprod Infant Psychol. 2018;36(5):548-560. doi:10.1080/02646838.2018.1508871
Panahi S, Fahami F. The results of pregnancies after gender selection by pre implantation genetic diagnosis and its relation with couple’s age. Iran J Nurs Midwifery Res. 2015;20(6):670-675. doi:10.4103/1735-9066.170012
Yıldırım R, Vural G, Koçoğlu E. Effect of vaginal douching on vaginal flora and genital infection. J Turk Ger Gynecol Assoc. 2020;21(1):29-34. doi:10.4274/jtgga.galenos.2019.2018.0133
Ethics Committee of the American Society for Reproductive Medicine. Use of reproductive technology for sex selection for nonmedical reasons. Fertil Steril. 2015;103(6):1418-22. doi:10.1016/j.fertnstert.2015.03.035
Centers for Disease Control and Prevention. How hemophilia is inherited.
Bowman-Smart H, Savulescu J, Gyngell C, Mand C, Delatycki MB. Sex selection and non-invasive prenatal testing: A review of current practices, evidence, and ethical issues. Prenat Diagn. 2020;40(4):398-407. doi:10.1002/pd.5555
Eftekhaari TE, Nejatizadeh AA, Rajaei M, et al. Ethical considerations in sex selection. J Educ Health Promot. 2015;4:32. doi:10.4103/2277-9531.157184
US National Library of Medicine, Genetics Home Reference. Klinefelter Syndrome.
Warade Y, Balsarkar G, Bandekar P. A study to review sex ratio at birth and analyze preferences for the sex of the unborn. J Obstet Gynaecol India. 2014;64(1):23-26. doi:10.1007/s13224-013-0473-4
Mathews F, Johnson PJ, Neil A. You are what your mother eats: evidence for maternal preconception diet influencing foetal sex in humans. Proc Biol Sci. 2008;275(1643):1661-1668. doi:10.1098/rspb.2008.0105
Nisal A, Diwekar U, Bhalerao V. Personalized medicine for in vitro fertilization procedure using modeling and optimal control. J Theor Biol. 2019;:110105. doi:10.1016/j.jtbi.2019.110105
Lu L, Lv B, Huang K, Xue Z, Zhu X, Fan G. Recent advances in preimplantation genetic diagnosis and screening. J Assist Reprod Genet. 2016;33(9):1129-34. doi:10.1007/s10815-016-0750-0
Kalfoglou AL, Kammersell M, Philpott S, Dahl E. Ethical arguments for and against sperm sorting for non-medical sex selection: A review. Reprod Biomed Online. 2013;26(3):231-9. doi:10.1016/j.rbmo.2012.11.007
Karabinus DS, Marazzo DP, Stern HJ, et al. The effectiveness of flow cytometric sorting of human sperm (MicroSort®) for influencing a child’s sex. Reprod Biol Endocrinol. 2014;12:106. doi:10.1186/1477-7827-12-106
Rahman MS, Pang MG. New biological insights on X and Y chromosome-bearing spermatozoa. Front Cell Dev Biol. 2020;7:388. doi:10.3389/fcell.2019.00388
Dezhkam L, Dezhkam H, Dezhkam I. Sex selection from Islamic point of view. Iran J Reprod Med. 2014;12(4):289-290.
Silverman AY, Stephens SR, Drouin MT, Zack RG, Osborne J, Ericsson SA. Female sex selection using clomiphene citrate and albumin separation of human sperm. Hum Reprod. 2002;17(5):1254-6. doi:10.1093/humrep/17.5.1254
Blight, A. The Shettles method of sex selection. Embryo Project Encyclopedia. Arizona State University, School of Life Sciences, Center for Biology and Society.
Jimoh RG, Fadairo OS, Abdulsalam SO. A Shettle’s method model for automating preconception sex selection. Computing, Information Systems, Development Informatics & Allied Research Journal. 2014;5(1). ISSN 2167-1710
Scarpa B. Bayesian inference on predictors of sex of the baby. Front Public Health. 2016;4:102. doi:10.3389/fpubh.2016.00102
King R, Dempsey M, Valentine KA. Measuring sperm backflow following female orgasm: a new method. Socioaffect Neurosci Psychol. 2016;6:31927. doi:10.3402/snp.v6.31927
Whelan, Elizabeth. Boy or Girl. New York City: Pocket Books.
Soumpasis I, Grace B, Johnson S. Real-life insights on menstrual cycles and ovulation using big data. Hum Reprod Open. 2020;2020(2):hoaa011. doi:10.1093/hropen/hoaa011
Manders M, McLindon L, Schulze B, Beckmann MM, Kremer JA, Farquhar C. Timed intercourse for couples trying to conceive. Cochrane Database Syst Rev. 2015;(3):CD011345. doi:10.1002/14651858.CD011345.pub2
Schacht R, Tharp D, Smith KR. Sex ratios at birth vary with environmental harshness but not maternal condition. Sci Rep. 2019;9(1):9066. doi:10.1038/s41598-019-45316-7
Donkin I, Barrès R. Sperm epigenetics and influence of environmental factors. Mol Metab. 2018;14:1-11. doi:10.1016/j.molmet.2018.02.006
Noorlander AM, Geraedts JP, Melissen JB. Female gender pre-selection by maternal diet in combination with timing of sexual intercourse–a prospective study. Reprod Biomed Online. 2010;21(6):794-802. doi:10.1016/j.rbmo.2010.08.002
Sapra KJ, Eisenberg ML, Kim S, Chen Z, Buck Louis GM. Choice of underwear and male fecundity in a preconception cohort of couples. Andrology. 2016;4(3):500-508. doi:10.1111/andr.12163